給大家做個參考吧~
女人一定要看~粉重要ㄋㄟ~
穿胸罩的時間
比較貴，又說用了它，胸部不易下
垂。
千 萬不要信啊！
因 為有兩條鋼絲，所以壓力更大，
令 淋巴阻塞更嚴重。
你試試用手按按 bra帶和正中央的位
置，
是 否覺得 好痛啊！
因為有阻塞囉。
不想生 cancer ，就快將那兩條鋼絲
拿出來，每天洗澡時要記得多擦擦 那
些痛的位置，慢慢淋巴和任脈通了，
你 就不痛，生 cancer 的機會也減低
啦。
自己多按摩胸部，由下向上推，
那就不會下垂了。
男士們，請告訴你的另一半吧！
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穿 胸罩 1 天 勿超過 12小時
（文章來源：吳珮琪醫生 新書 -----
36 天平胸）
日常生活中有什麼因素會導乳癌？
相信愛美的女性一定難以想像，
胸罩也可能成為致癌的因素，
這有理可循的，
因為胸罩長時間壓迫著胸部，
將使 毒素停滯在胸部的組織當中，
而如果穿戴胸罩的時間一天 長達 18
小時以上，毒 素便會盡其所能，
在 這一部位將正常細胞轉移成癌細
胞。
1990
年， 日本的醫學界，
在 幫助女性豐胸的實驗中發現一個現
象，
就是受試 女性經過3 個月的胸罩長時
壓縮後，胸部都縮小了，胸圍則變 大
了，左右…兩 乳頭的距離也變寬了，
乳房變得更加下垂，
也就是說，胸部在胸罩的壓力下變大
了，
變大的原因來自淋巴液的增加，
淋巴管的壓縮可能導致毒素集中於胸
部組織。
人體其他部分毒素可以慢慢的排 除，
胸部的毒素卻容易停滯不去，
所以當再有一次毒素侵襲胸部時，
病變就將發生了。
由於胸部的淋巴管接近表皮，特別 容
易受到壓抑，
淋巴系統中另一個重要的結構為淋巴
結，
腋窩就是淋巴結主要的聚集部位…
這包括腋下及胸部上 緣的部位，
約有 20到 30 個淋巴結深埋著，
過濾來自乳房、手臂及胸 腔上部的
淋巴液…
淋巴結能排除過濾淋巴液中的廢物，
所以是預防病變的尖兵，
當淋巴結偵測到外來的異物，例如：
細菌、毒素，或癌細胞時，淋巴結就
會變得腫脹， 如喉嚨痛一般。
淋巴液也負責清除毒素的任務，
毒素很容易囤積在脂肪中，
胸部的脂肪就是絕佳的囤積部位，
而當淋巴液的流動受阻，
其清除毒素的能力也會受干擾，
如此環環相扣，
就不難瞭解胸部受到胸罩長時間壓迫
後，可能引發的問題。
所 以為了避免乳癌的發生，
女 性應該儘量縮短穿戴胸罩的時間，
一 天最好不要超過12小時。
記住哦!
的時間，
一天最好
不要超過12小時…
☆ 健康☆ ... ☆美麗☆ ... ☆快樂 ☆ lili
