嘴破如何處理

2011062615:14

 

嘴破如何處理

嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人,吃東西時真是痛苦萬分;有的人

試著補充維他命 C B群,有的人塗抹進口藥膏,有的人猛灌青草

茶,似乎都沒什麼用。

 

 其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞,造成免疫力低落

而引起的。

如能每天睡個三四十分鐘的午覺,晚上十點上床睡覺,三餐都有水

果,以及每天早晚五分鐘的體操運動,就可迅速痊癒。

體力透支引起嘴破時,若能在每一餐飯後吃一個奇異果,另外不停地

小口小口喝新鮮的紅葡萄汁(一天量2000c.c. 以上),就可以迅速好

轉。

奇異果的維生素 C 含量,比檸檬、柳橙等還高很多;葡萄汁能滋補血

液、增力氣;而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下

肚,因為唾液有滋潤五臟六腑的作用,可以有效地清理嘴角的火氣。

假如沒時間自己打鮮葡萄汁,可到便利商店或超市,購買廠商所做的

瓶裝或紙盒已添加維他命C的鮮葡萄汁,也很有效果。

 

附: